Metode ini bekerja dengan cara merelaksasi pikiran untuk membuka akses ke bawah sadar, memungkinkan perubahan pola pikir dan perilaku yang lebih positif.Hipnoterapi telah ada sejak ratusan tahun lalu dengan istilah yang berbeda. Ada sebuah bukti adanya praktik hipnoterapi yang digunakan pada zaman Mesir kuno, yakni sekitar 3000 tahun yang lalu.Dan